ริดสีดวง

ทั้งหมด

ระยะริดสีดวง

วิธีดูแล

พฤติกรรมเสี่ยงริดสีดวง

อาหาร

ริดสีดวงไม่ใช่แค่ปัญหาเฉพาะจุด แต่สะท้อนความผิดปกติของระบบขับถ่าย ริดสีดวงเกิดจากแรงดันในหลอดเลือดดำบริเวณทวารหนักที่สูงผิดปกติอย่างต่อเนื่อง โดยมีต้นตอมาจากการขับถ่ายที่ไม่สมดุล เช่น ท้องผูกเรื้อรัง การเบ่งถ่ายซ้ำ ๆ และลำไส้ทำงานไม่เป็นจังหวะ หากปล่อยให้เกิดซ้ำโดยไม่แก้ที่ระบบต้นเหตุ จะนำไปสู่การอักเสบเรื้อรัง เลือดออก และคุณภาพชีวิตที่ลดลง พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การนั่งนาน การดื่มน้ำน้อย อาหารใยต่ำ และความเครียด ล้วนเร่งให้ระบบขับถ่ายทำงานผิดปกติ การดูแลริดสีดวงอย่างยั่งยืนจึงต้องเริ่มจากการปรับสมดุลการขับถ่าย ไม่ใช่แค่ลดอาการเฉพาะหน้า